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鮮蝦千張腐皮卷
Yumi（豆腐紙、豆腐皮、千張） 營養、香脆好吃～
食材：豬肉、鮮蝦、芹菜、香菇（曬乾的）、香油、醬油、白胡椒粉、酒、鹽巴、油
煮蝦
9,633 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮蝦」的零失敗食譜
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媽媽寶寶餐-翡翠蝦仁粥
閑因為全聯的青江菜太多了只好做成翡翠消滅它 大人要一起吃，所以我沒有煮成稠粥，吃的時候另外加白胡椒粉和鹽巴即可
食材：白飯、青江菜、雞蛋、蝦子、皎白筍、蔥花、寶寶鰹魚粉
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鳳尾海蝦佐鮮奶
戎的魚店鳳尾海蝦仁肉質紮實鮮甜，蝦皮炒鮮奶的鮮味堤升更多層次，與朋友分享片刻鹹點。 完整料理影片請看： https://youtu.be...
食材：法國麵包、鳳尾蝦仁、米酒、白胡椒粉、蛋白、鹽、鮮奶、地瓜粉、香油、雞粉、糖、蔥末、蒜末、蝦皮、黑胡椒粒
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（蒲瓜）瓠瓜冬粉炒蝦.........皮
piZa婆婆一道清爽的家常菜^^ 夏天最適合不過了 很好吃滴！ 小孩很喜歡喔！
食材：瓠瓜、冬粉、蝦皮、魚露、水、鹽
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✨奶香濃郁✨🌿蒜香奶油起司蝦🍤
Cindy的享食天堂🌈Cindy今天分享一道超級濃郁又好吃的蝦料理，一上桌保證秒殺，比想像中還好吃哦！💕喜歡奶香味的人也會愛死這道，吃到最後連盤子都舔...
食材：白蝦、鹽、黑胡椒、蒜頭、奶油、鮮奶油、起司粉、亁燥洋香菜粉
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鮮蝦波卡綠沙拉🦐
妞妞超清爽好吃😍😍😍
食材：蝦子、生菜、樂事原味波卡、健康廚房泰式酸辣醬（全聯）
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鳳梨蝦球
太多太多小孩最愛的菜色
食材：大白蝦、鳳梨罐頭、鹽、米酒、木薯粉、沙拉醬、炸油
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超實用生菜吃法，健康飲食-凱薩海鮮沙拉
小圓姐姐參訪了農場活蔬菜的種植現場，採用水耕的活舒菜，也如同其名，即使離開種植環境後，在良好的運輸與冷藏環境中，依然可以保持呼吸，較一般蔬...
食材：參考份量、綜合蔬菜盒(約160g)、麵包丁(可用土司或法國麵包)、鮮蝦(約4隻)、中卷(約8-10個)、小番茄(10個)、綜合堅果、水煮蛋、凱薩醬
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雙茄燒蝦+蛋炒絲瓜+燙青菜
Lori 午後。食記歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料，除非需特定比例， 否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同， 大家要開始滾到收汁前， ...
食材：蝦子、蒜頭、茄子、番茄、蛋、絲瓜、蔥
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酱油虾
海燚季节 抓住味蕾 一丝一毫的都不放过 今天，你吃了吗！ 要不要去全联走一走 买好的食材，烹饪美味佳肴 填补胃的空白呢～ 下面，我分...
食材：虾、蒜、红葱、青红椒、香菜、料酒、酱油、糖、太白粉
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沙嗲海鮮什錦河粉【李錦記沙嗲串燒烤肉醬】
李錦記以沙嗲串燒烤肉醬製成湯底，濃郁的椰香及花生香味，放入喜歡的海鮮與什錦蔬菜，搭配越式河粉，再依喜好佐以少許的豆芽及花生碎點綴，豐富的...
食材：鱸魚排、蛤蜊、李錦記沙嗲串燒烤肉醬、蝦子、水、越式河粉 (Phở)、鹽 (依口味添加)、鴻喜菇、麥仔菜 (福山萵苣、油麥萵苣)、鮮香菇、薑、香菜、豆芽 (依喜好添加)、花生碎 (依喜好添加)
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【輕食系列】白醬鮮蝦時蔬雞腿肉
哈士奇料理教室好吃又快速上手的奶油白醬時蔬雞腿肉～一鍋到底，肉菜都有，配飯、拌義大利麵、做燉飯都行～
食材：雞腿肉、去殼蝦or蝦仁、奶油、玉米筍、低筋麵粉、紅黃甜椒、牛奶、蔥段、水、杏鮑菇、起司片、鹽、胡椒
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蒜味鮮蝦橄欖油義大利麵
不務正業工程師簡單好吃的義大利麵，做法也很簡單🤤
食材：義大利麵、蝦子、蒜頭、洋蔥、胡椒、鹽巴、義大利香料
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咖哩鮮蝦粉絲煲<牛頭牌咖哩炒醬/高湯>
Julia Wu牛頭牌咖哩炒醬、牛頭牌原味高湯真的是媽媽烹調的好幫手，讓食材更加美味，餐餐都色香味俱全。本道”咖哩鮮蝦粉絲煲”材料簡單作法也不難,...
食材：牛頭牌咖哩炒醬、牛頭牌原味高湯、高麗菜、鮮蝦、粉絲、紅蘿蔔、花椰菜、紅黃甜椒、香菜
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蝦子炊飯(大同電鍋)
Jenny Tang米飯軟Q，番茄檸檬的自然酸味帶出出蝦子的鮮甜
食材：米、蝦子、玉米筍、胡蘿蔔、洋蔥、黑柿番茄、檸檬、奶油、鹽、胡椒、大蒜
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香料鮮蝦櫛瓜麵_低卡減脂健康餐
莉芙小姐愛旅遊完整圖文食譜 > http://travelerliv.com/blog/post/229271960 以高纖維、低熱量的櫛...
食材：綠櫛瓜、鮮蝦、鹽、現磨黑胡椒、大蒜、匈牙利紅椒粉、九層塔、橄欖油
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【營養師的料理廚房】鮮蝦櫛瓜義大利麵
營養師的料理廚房上班族時常久坐久站，下班又沒時間運動 常會有許多水腫的問題就會找上門 今天營養師教各位上班族 如何吃的好又能幫助消水腫 適量攝取含...
食材：義大利麵、蝦仁、蕃茄糊tomato paste、櫛瓜、鮮奶、洋蔥、鹽巴、蒜頭、黑胡椒、橄欖油
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泡菜豆腐蝦湯
花星囍貪食記冬天進補囉! 歡迎追蹤我的小天地~~ 料理過程: https://reurl.cc/Oq8Kdg 痞客邦：https://jms...
食材：松阪豬、蝦子、泡菜、金針菇、高湯、蔥、枸杞、紅蘿蔔
