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鬆 香 脆！美美的抹茶南瓜籽曲奇🌱
鳥鳥 (ToriTori)抹茶曲奇搭配著加入了綠茶葉製作的南瓜籽曲奇🌱 細味時同時嚐到淡淡抹茶和堅果香~ 口感鬆脆可口、奶油味香濃 抹茶控們絕對不能錯過! ...
食材：無鹽奶油、糖粉、蛋黃、杏仁粉、低筋麵粉、抹茶粉、綠茶葉、南瓜籽
無糖食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無糖食譜」的零失敗食譜
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涼拌小黃瓜雞絲 (自調醬料)
Amy's Kitchen夏天來了，練線條需要雞胸肉幫忙，如果曲線不夠好絕對是吃太少。 用最愛的無糖花生醬調成好吃的醬汁 清爽香氣十足沒罪惡感 雞胸肉用泡...
食材：雞胸肉、小黃瓜、無糖花生醬、燙雞胸熱湯、蒜末、烏醋、素蠔油
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巧克力餅乾🍫🍪
Claire ʕ •ᴥ•ʔ🍪：此為30片左右
食材：蛋🥚、無鹽奶油🧈、細砂糖或糖粉🍬、低筋麵粉🥣、香草粉🥄（可加可不加）、巧克力粉🍫、牛奶🥛、鹽巴🧂
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奶油手撕小餐包~氣炸鍋 超揉軟 零失敗
KK Kitchen第一次做手撕麵包！沒想到氣炸鍋竟然可以做出這麼柔軟又好吃的麵包！而且不用揉麵~做麵包真的會上癮😁
食材：高筋麵粉、牛奶、鮮奶油、糖、酵母粉、鹽、無鹽奶油
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🍋奶油檸檬餅乾🍋
GBon Appetit🍋 Lemony Butter Cookies 奶油檸檬餅乾 🍋 喜愛酸酸的檸檬🍋...檸檬餅乾是甜點的好搭配,讓甜點更清爽又芳香...
食材：[餅餡]無鹽奶油、[餅餡]糖粉、[餅餡]檸檬外皮屑、[餅餡]檸檬汁、[餅餡]低筋麵粉、[餅餡]鹽巴、[檸檬釉]糖粉、[檸檬釉]檸檬汁、[檸檬釉]融化無鹽奶油、[檸檬釉]檸檬外皮屑
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黑木耳梅果醋飲．柯媽媽の植物燕窩
Komama調配比例為2/3的黑木耳養生露，搭配1/3的梅子醋飲，不但兼具酸甜、咕溜與順口的三重滋味，黃黑色的雙層亮麗色澤，就連視覺也獲得極大...
食材：黑木耳養生露(原味無糖)、百家珍梅子醋、水
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◆墨西哥奶酥麵包◆微甜不膩配方～
雨未早餐吃這個配杯咖啡最棒了，有甜有苦就是人森阿～～
食材：中筋麵粉、水、速發酵母、無鹽奶油、蛋液、奶粉、低筋麵粉、糖、糖粉、鹽、蔓越莓
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特濃布朗尼蛋糕
烘培狠療癒雖然我本身不喜歡巧克力！😅可是礙於小姪女們非常喜歡巧克力，所以今天特別做了一款特濃布朗尼蛋糕，希望她們宅在家防疫的同時，也能擁有小...
食材：70％黑巧克力、無鹽奶油、冰蛋白、細砂糖、塔塔粉、鮮奶、蛋黃、無糖黑巧克力粉、低筋麵粉
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自製椰香奶酥厚片(抹醬製作)
甜廚花姐姐吐司麵包塗上一層厚厚的自製奶酥醬烘烤 濃濃的奶香味與椰絲的融合吃再多都不膩 可一次做起來冷凍，想吃的時候隨時放入烤箱烘烤超方便。
食材：厚片吐司、無鹽奶油、糖粉、全蛋液、全脂奶粉、椰絲
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無糖 南瓜生日蛋糕 （嬰兒食譜）
雷囡媽媽為寶寶做的無糖南瓜生日蛋糕，口感不錯，只有淡淡的南瓜香味。 如想更好吃，建議加入40g-60砂糖，更香甜好吃。 😘 喜歡的朋友...
食材：蛋、油、奶、低筋麵粉、南瓜蓉
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減醣印度風烤雞鳳梨蔬菜豆腐排（減脂）
OXO 輕減醣食譜營養價值表： 熱量 572大卡 醣類 41克（28％） 蛋白質 53克（37％） 油脂 17克（26％） 營養師Tips...
食材：雞胸肉、板豆腐、無糖優格、金鑽鳳梨、咖哩粉、OXO鳳梨殺手切片器、綠橡生菜、豆蔻粉、OXO可調式蔬果削片器、起司片、紅椒粉、紫色甘藍、岩鹽、橄欖油、蜂蜜、法式芥末醬
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優show格girl
721小姐1杯市售無糖優格 加上喜愛的水果堅果 簡單好吃
食材：無糖優格、草莓、棗子、蘋果、藍莓、松子、胡桃
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雪Q餅
快卡廚房雪Q餅 / 給新手的料理教學 曾經很夯的雪Q餅 用簡單的步驟就可以在家搞定 1080P畫質影片：ht...
食材：綿花糖、無鹽奶油、任意堅果、原味無鹽餅乾、原味奶粉
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美式軟餅乾
波波日嚐疫情之下改變了我們的生活 而甜點就像魔法一樣可以解除我們的煩悶 乖乖待在家跟波波一起做餅乾 這是一款外酥內軟不甜膩的配方 分享給你...
食材：無鹽奶油、黑糖、無糖可可粉、中筋麵粉、燕麥、肉桂粉、低筋麵粉、奶油乳酪、海鹽、棉花糖（裝飾用）、蓮花餅乾、小蘇打粉、泡打粉、奶粉、蛋液
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無糖豆漿優格
主婦食堂食譜設計╱黃琡惠 攝影╱劉忠
食材：水、無糖豆漿、克非爾菌
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巧克力豆豆燕麥核桃餅乾
若彤彤巧克力燕麥餅乾 多了核桃的堅果香 巧克力豆豆更增加了巧克力的風味 是讓餅乾好吃的一大秘方
食材：無鹽奶油、糖、巧克力豆豆、全蛋、碎核桃、即溶燕麥片、低筋麵粉、可可粉
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免模具「表情餅乾」可愛又有趣。
Popo小日子可愛的「表情餅乾」不用模具就能簡單完成， 逗趣的模樣令人好喜歡！！ MissQ My Little Kitchen~ http:...
食材：無鹽奶油、糖粉、蛋黃液、雞蛋液、低筋麵粉、鹽
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夏威夷豆巧克力餅乾
葉子巧克力粉、堅果……等食材拌勻，入烤箱烘烤，巧克力香撲鼻而來
食材：瓜地馬拉夏威夷豆、低筋麵粉、純可可粉、無鹽奶油、糖、蛋
