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💖蒜香奶油香煎海鮮蓋飯
amy的料理食堂新鮮的生干貝，嫩煎、焗烤、清炒、醬燒皆美味。透過熱煎鎖住鮮甜，再佐以香蒜奶油、白酒～一道美味的海鮮蓋飯就誕生了！做法不難，妳（你）...
食材：生干貝、白蝦、黑胡椒粉、透抽、鹽巴、奶油、花椰菜、白葡萄酒、蒜末、醬油、蔥花、味霖、水
海鮮料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「海鮮料理」的零失敗食譜
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茄汁海鮮墨魚義大利麵
Apple Lin利用調理好的紅醬,方便減少備餐時間,想吃快速的義大利麵,在家也可以吃到~~~
食材：Prego番茄羅勒醬、墨魚麵、奶油、紅椒、黃椒、毛豆、洋蔥、蒜頭、透抽、蝦子、披薩絲、九層塔、水
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柔子學習日記：乾煎干貝
柔子學習日記大推簡單料理！！ 作法超簡單但是超好吃😋
食材：干貝、蒜頭、鹽、檸檬椒鹽、苦茶油
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叻沙海鮮湯
謝太太的生活小事清香微辣的叻沙海鮮湯，單喝或加麵都ok唷 喜歡我的分享嗎？歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.facebo...
食材：蝦仁、干貝、蒜末、薑末、水、豆芽菜、香菜、辣椒末、小磨坊蔥風味油、小磨坊印度咖哩粉、小磨坊椰漿、乾香茅
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海鮮乳酪絲燴飯（一鍋到底）
林太太食材：透抽、干貝、小蝦米、魩仔魚、薑、蔥、蒜、米酒、小白菜、乳酪絲、蛋液
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蒜頭蛤蜊雞湯
不餓家的餐桌今天煮了一鍋抗炎、抗癌、殺菌..... 還可以增強免疫力的「蒜頭蛤蜊雞湯」 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」ht...
食材：仿土雞腿1隻、蒜頭、米酒、蛤蜊、鹽巴、水
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氣炸串燒白帶魚
🍬Tang Tang小廚🍬非常非常簡單的氣炸鍋料理，應景中秋，吃的健康
食材：去骨白帶魚、烤肉醬
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魚卵南瓜沙拉
陸蓮兒把魚卵加在美奶滋做成的沙拉醬，真是美味極了，還帶顆粒的口感！現在也正是南瓜盛產期，南瓜中又以東昇南瓜、栗子南瓜含水份量最低，甜度也...
食材：南瓜、魚卵、美奶滋、香菜
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清冰箱-海鮮總匯燴飯
打打當冰箱有些剩下的肉絲、絞肉、蛤蠣、任何海鮮（剩菜花枝、蝦子蝦仁）搭配青菜洋蔥，做出一道清冰箱的海鮮總匯也不錯喔！
食材：結球白菜（任意青菜）、蛋豆腐 （一般豆腐ok)、蒜末、洋蔥、蔥、米酒、胡蘿蔔、紅蔥頭、鹽巴、雞蛋、香油、海鮮剩菜（花枝蝦仁）、鰹魚粉、絞肉或肉絲、玉米粉或太白粉
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竹筍蝦仁粥
Bobo 👩🍳食材：綠竹筍、肉絲、醬油、乾香菇、米酒、鹽、米飯（或白米1杯）、白胡椒、蝦仁、香油
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絲瓜魚皮蛤蜊麵線 - 夏季清爽暖心料理
貝拉嚕那柔軟的麵線搭上大塊飽水多汁的絲瓜，一口吃下，絲瓜塊裡湯汁流入口中，滿滿絲瓜湯汁混著蛤蜊、魚皮鮮味實在好滿足，不妨趁著現在絲瓜產季，...
食材：絲瓜、麵線、虱目魚皮、蛤蜊、松阪豬、薑片、鹽(依麵線鹹度做增減)、水、米酒
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四季豆炒干貝
Keira Ma食材：四季豆、干貝、蒜頭
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蘿蔔鮑魚煮
月薪嬌妻朋友送的鮑魚，怕煮不好浪費了食材，上網參考了各式做法，選擇了悶煮的方式來做這道菜，鮑魚不會過老，蘿蔔也可以控制在自己喜歡的口感，宴...
食材：鮑魚、白蘿蔔、柴魚醬油、蔥、水、七味粉、味霖、蓮藕粉、香油
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燴海鮮。便當菜
女孩兒-期許天天彩虹食材出遊前的便當菜，清冰箱嘍。
食材：白蝦、鯛魚、米酒、香菇、醬油膏、醬油、洋蔥、香油、蔥、白胡椒、辣椒、烏醋、香菜
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珍寶海鮮《新加坡麥片蝦》
覓食安娜如果大家有去過新加坡，那必吃的當地特色美食一定是麥片蝦！！！ 甜甜奶奶香香口感酥脆的麥片包裹著蛋香蝦球，真的是一種特殊的海鮮美味啊...
食材：蝦、珍寶海鮮［新加坡麥片蝦料包］、奶油、蛋、玉米粉或太白粉
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蝦仁滑蛋
蜜兒愛料理🍜蛋的料理千變萬化， 蝦仁炒蛋也是一道老少咸宜的家常小炒， 蝦仁的鮮甜Q彈➕歐姆蛋的飽滿滑順，寫著寫著都想來一口了， 但如何做出滑嫩...
食材：新鮮蝦子、雞蛋、米酒、青蔥、塩、美乃滋、太白粉、蔥珠
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酥香土魠魚塊
琳舒的簡單料理廚房自己做的土魠魚塊健康好吃又安心😋
食材：土魠魚、蒜頭、蠔油或醬油、地瓜粉或炸粉
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西班牙風味海鮮
Feng Lin只要把食材準備好，再加上簡便的西班牙海鮮醬，很輕鬆就可端出一盤好看又好吃的西班牙風味海鮮料理，在家煮也如同餐廳美味，宴客也很大器!...
食材：白刺蝦、透抽、小磨坊西班牙海鮮醬、蛤蠣、水、洋蔥、糖(可略)、牛蕃茄、九層塔
