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芝士龍蝦焗麵🦞
蜜兒愛料理🍜誰說芝士龍蝦焗麵大餐一定要到高級餐廳或是香港才能吃到，今天就來教大家我在香港生活跟好姐妹學到的功夫， 雖然說香港道地做法是用伊麵，...
食材：波士頓龍蝦、洋蔥、雞湯or高湯、蒜頭、鮮奶、雞蛋、青蔥、奶油、太白粉、營養麵條、巧達起司、黑胡椒粉、塩、麵粉水
海鮮料理
5,517 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「海鮮料理」的零失敗食譜
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鮭魚雜炊定食【美味升級】
人妻廚房日誌-Mandy鮭魚🐟日式炊飯要有深度的㊙️有2個 First,配料要先炒 Second,香煎鮭魚油再利用，與煮好的炊飯mix在一起🥢 Final...
食材：鹽漬鮭魚切片、白米、鰹魚醬油露、紅白藜麥、干貝薄鹽醬油、現磨玫瑰鹽、洋蔥、杏鮑菇、紅蘿蔔絲、馬鈴薯、冷凍黑木耳絲、蔥絲、清酒、水
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簡易牛排干貝 之 減醣料理
劉小熊高纖維 少油少鹽少醣 吃原型食物 餐餐五蔬果
食材：牛排、干貝、龍鬚菜
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古早味滷虱目魚頭
廖尹嬋早起逛菜市場，看到小販賣虱目魚頭很新鮮， 買了五大顆回家，簡單滷一下， 就變成大人小孩都愛吃的美食， 假日煮婦模式啟動~
食材：虱目魚頭、樹子(破布子)、蔭鳳梨醬、香油、薑、醬油膏、蔥、白胡椒粉、辣椒、糖、開水
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低醣廚房-義式白酒煮海鮮
馨。家庭料理低碳也要風情萬種～喔不 是異國風味！ 幾個步驟讓簡單食材吃到不凡的義式美味 Oh～bon appétit❤️
食材：鯛魚片、蛤蠣（依大小）、義式香料粉、紅蘿蔔（小型）、黑胡椒、雪白菇、奶油、玉米筍、香菜、蒜末、洋蔥、聖女番茄、白酒、橄欖油
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肉粽變身芋頭虱目魚粥 食物零浪費
DBS食物零浪費端午節過後冰箱裡剩一堆肉粽，想換換口味可以怎麼處理
食材：高湯、虱目魚肚、薑絲、芋頭、蔥花、肉粽
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精力充沛-牡蠣濃湯
【媽媽在家】家常小料理🍳濃湯一直都是多數人喜愛的料理 白酒去腥後留下牡蠣的鮮甜 適合特別的日子做給另一伴的湯品
食材：大牡蠣碎、洋蔥碎、無鹽奶油、白酒、麵粉、水、鮮奶油、鮮奶、鹽、雞粉、糖
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醬燒紅目鰱
廚房女漢子Rita's每年8～11月是紅目鰱產量最大的時後，這個時期的魚體較瘦但價錢相對便宜。紅目鰱通常不需剝皮下鍋，經熱油略為煎過後再加醬汁略煮，食用...
食材：紅目鰱、薑片、醬油、小洋蔥、米酒、蔥、棕櫚糖或二砂、辣椒、水
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海鮮炒碼麵
愛料理官方品牌廚房「碼」是料的意思，把所有拌炒過的食材淋在麵上，就是美味的炒碼麵喔！
食材：蒜、蔥、辣椒粉、米酒、醬油、洋蔥、紅蘿蔔、白菜、香菇、豆瓣醬、水、蛤蠣、蝦子、青江菜、胡椒粉、雞蛋麵
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醬燒菇菇鯛🐟
阿庠小天地低脂少油的一道料理，低熱量高蛋白很有飽足感哦😋 不沾鍋👇少油一定要哦😉 https://ibanana.biz/2Znvt
食材：蛋、洋蔥、醬油、米霖、米酒、鯛魚、菇類
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新手不敗🦐台式海鮮粥🐟
Ching的美味廚房～今天天氣又忽然轉涼，下班後在市場買了點海鮮，加上剩飯，利用洋蔥跟鴻禧菇簡易熬煮的湯頭，只要15分鐘，輕輕鬆鬆就完成鮮味十足的台式海...
食材：虱目魚肚、蛤蜊、蝦子、白飯、洋蔥、好菇道鴻禧菇、芹菜、青蔥、味霖、水、米酒、胡椒粉
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韓式海鮮煎餅, 預拌粉 OUT
Tahini製作美味的韓式海鮮煎餅，不用預拌粉也可以做好吃的不得了，只要學會調粉漿與沾醬，偏偏這又很簡單，輕輕鬆鬆就上手。 更多料理食譜點這裡...
食材：中型尺寸洋蔥、青蔥、水、小蝦仁、玉米粉或太白粉、開水、紅蘿蔔、中筋麵粉、糖、黑醋、醬油、黑麻油、辣椒粉、薑末、蒜末
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滑蛋蝦仁燴飯（影片示範）
小師傅料理筆記本好吃又簡單 不清楚的可連結去看影片示範、喜歡可以幫我訂閱支持我感謝🙏 https://youtu.be/s9UdWtAEi-Y
食材：蝦仁、蔥、胡椒粉、蛋、史雲生雞湯、清水、香油
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茄汁海鮮菇
Trasha安安把營養多多又對身體有好處的蕃茄和海鮮菇一起拌炒,很開胃的下飯菜,有蕃茄的酸甜和海鮮菇的鮮美,是道熱量低的家常菜,把茄汁拿來拌飯也很好吃。
食材：海鮮菇、蕃茄、蒜頭、青蔥、鹽、糖、胡椒粉
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水煮魟魚鰭
芭樂匠新鮮的魚鰭肉質軟嫩，喜歡吃軟骨的饕客不能錯過
食材：去皮魟魚鰭、檸檬、香芹
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塔香蒜片乾煎鱈魚
奇媽咪簡單廚房🍳I G👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=d34bjhh1b1mq 「意外的搭...
食材：鱈魚、蒜頭、鹽巴、九層塔、米酒、水、黑胡椒粒、麵粉、白胡椒粉
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櫻花蝦炒蒲瓜
Ariel 愛莉兒😝🥒🍳清爽的蒲瓜加上口味稍重的櫻花蝦，非常搭呢！ 很耐吃😊😊😊！
食材：蒲瓜（瓠瓜）、紅蘿蔔（可省）、鮮味炒手、櫻花蝦、蒜瓣
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清蒸蛤蜊魚
Lingo Chao簡單方便的電鍋蒸料理，如果家裡有小小還要一起共食，只要把步驟裡的米酒換成水就可以囉！
食材：魚、嫩薑、蔥、鹽、醬油、米酒、蛤蜊
