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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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君度橙酒、柳橙和山葵 碰撞出高雅的沙拉醬汁 清新脫俗 自然美味
食材:冷凍黃牛肉片、蔥、紫洋蔥、薑、牛番茄、柳橙、米酒、秋葵、檸檬、開水、玉米筍、S&B 山葵膏、鹽、白酒醋、白胡椒粉、君度橙酒、食用油、黑胡椒粒、橄欖油
法式鹹豬肉嘛,低溫confit之後可以保存起來,微煎就可以風光上桌
食材:戰斧豬排、檸檬皮屑、鹽、糖、白胡椒原粒(壓碎)、橄欖油、百里香、月桂葉
蜜烤孢子甘藍,有豐富的維生素和膳食纖維,而營養價值超高的酪梨,搭配雞蛋是個蛋香又有奶香~
食材:酪梨、孢子甘藍、雞蛋、蜂蜜、鹽巴、黑胡椒粒、橄欖油、義大利香料粉
➢低脂芥末優格雞腿美國馬鈴薯沙拉 真的可以吃得飽當作正餐的健康食譜🥗🥔 以優格取代沙拉醬降低油質和熱量攝取😇 選擇美國褐皮馬鈴...
食材:美式黃芥末、藍莓優格、雞腿排、黑胡椒、美國褐皮馬鈴薯、鹽巴、美生菜、橄欖油、花椰菜
你沒看錯 這就是菜名😌 來由是想不到要煮什麼蝦料理了 所以就把辛香料加一加 碰就變出這道菜了 沒想到意外獲得好評(?
食材:好市多白蝦、蔥、蒜頭、辣椒乾、橄欖油、胡椒鹽
食材:三層肉、蔥、味增醬、味霖、糖、水、橄欖油
鬆軟香甜
食材:茄子、鹽、胡椒粒、橄欖油、乳酪絲
西班牙地方媽媽傳授的道地口味,用微波爐快速方便,橄欖油是tortilla 朵地亞(西班牙蛋餅)的靈魂,務必準備。
食材:馬鈴薯、洋蔥、蛋、牛奶、鹽、橄欖油
🇹🇳用蛋白質讓隔夜麵包回春🇹🇳 Lablebi是突尼西亞常見的街頭小吃,也是一種使用隔夜麵包的惜福料理,配料有海裡游的鮪魚、陸上長...
食材:麵包、蛋、白醋、孜然、大蒜、鷹嘴豆罐頭、檸檬汁、特級初榨橄欖油、胡椒、鹽、哈里薩辣醬Harissa、鮪魚罐頭、小辣椒
今天分享一道簡單配菜,可以吃到好多蔬菜,喜歡芝士的也可以隨意添加。 🥚相關食譜:「火腿彩椒瑪芬」、「金針菇烘蛋(奶蛋素)」、「胡...
食材:培根、雞蛋、青椒、洋蔥、櫛瓜、鹽、黑胡椒粉、橄欖油
沒有勾芡還是和外面菜餚的視覺效果和口感不同,不過還是很下飯。 另外,手癢計算了這道菜用的豆瓣醬鈉含量,對於想低鹽飲食的人,可以考...
食材:豬絞肉、嫩豆腐、蒜頭、蔥花、辣豆瓣醬、橄欖油
用蔥抓餅製作高麗菜餡餅,方便又簡單,一口咬下是滿滿的高麗菜絲,餅皮也又香又酥唷。 平常喜歡紀錄自己的手作料理,歡迎有空時來逛逛和...
食材:高麗菜絲、櫻花蝦、市售冷凍蔥抓餅、鹽巴、糖、雞粉、白胡椒粉、橄欖油
這次買了櫛瓜就一直想做櫛瓜披薩,之前在恆春吃到就念念不忘,但因為天氣(懶)太熱(惰),總之櫛瓜再不吃感覺就不新鮮了。 就用冰箱剩...
食材:雞蛋、櫛瓜、鹽(1小匙=5ml)、烹大師(可省略)、橄欖油
這道菜常常出現在我家的餐桌,因為我們都很愛吃花椰菜,不但口味好,而且營養價值高,主要升糖指數低,很適合有血糖問題的人食用,用焗烤的...
食材:綠花椰菜、白花椰菜、麵粉、洋蔥、雞蛋、起司絲、紅蘿蔔、牛奶、青椒、土式香菜蒔蘿、小番茄、鹽、黑胡椒粉辣椒粉、橄欖油
西班牙臘腸的風味,如果覺得太重可以換成台式香腸。原本食譜裡會加一匙細白砂糖,但如果換成台式香腸就有足夠的甜味囉!
食材:中筋麵粉、冰水、橄欖油、蛋黃、鹽、大蒜/洋蔥、花椰菜、蛤蜊、番茄糊、番茄醬、莫札瑞拉起士、九層塔、白酒、西班牙臘腸或台式香腸
便當菜
食材:好市多雞腿排、糖:味醂:醬油:水、橄欖油、杏鮑菇、芝麻
這道沙拉是道溫沙拉,墨西哥豆和鷹嘴豆富含豐富的蛋白質,用它們當沙拉的基底能提供很好的飽足感,配上其他的蔬菜加上美味的大蒜橄欖油醬汁...
食材:墨西哥豆、綠花椰菜、橄欖油、鷹嘴豆、鮮奶、小黃瓜、鹽、番茄、辣椒粉,黑胡椒粉、紫洋蔥、大蒜瓣、蒔蘿、檸檬汁,橙汁、芹菜葉
它融合了豐富的口感和微酸微辣韓式風味,味蕾難以抗拒的吸引力,吸滿湯汁精華的油豆腐,入口驚艷,與鑲入其中的肉餡相互輝映,酸甜辣多層次...
食材:豆腐泡、豬絞肉、青蔥末、紅蔥頭、薑末、雞湯或清水、蒜、香菇素蠔油、雞精粉、洋蔥、麻油、糖、番茄、黑胡椒、醋、韓式泡菜、橄欖油、綠豆芽、玉米粉、鹽