柠檬

回味沖繩《蒜蓉奶油檸檬蝦》

去過沖繩古宇利島的蝦蝦餐車吃過蝦蝦飯的舉手🙋🏻 我去的時候還遇到了午後雷陣雨，讓吃蝦蝦飯的時候還多了一股雨後春泥青草味呢😬 最近...

食材：大草蝦、蒜末、橄欖油、奶油、檸檬汁、檸檬片、胡椒鹽

檸檬塔

喜歡檸檬的滋味，但每次一買檸檬就得買上一大包，回家卻只用一顆兩顆，剩下的久沒用都放到乾掉嗎？直接選用檸檬汁就對啦！保留檸檬的原汁原...

食材：塔皮8吋（直徑約19cm）、煉乳、植物鮮奶油、檸檬汁、檸檬、吉利丁

低醣醬料 <醬料> 自製低醣檸檬青醬

西餐廳裡簡單的麵包沾青醬怎麼就這麼涮嘴讓人停不下來呢?>< 殊不知作法竟然如此的簡單! 只需要10分鐘以內, 喜歡的青...

食材：羅勒葉、初榨橄欖油、松子、帕馬森起司、蒜末、檸檬皮、海鹽、黑胡椒

<不怕苦味!>日式涼拌海苔山苦瓜

夏天最適合吃山苦瓜降火氣，意外發現壽司豆皮和韓國海苔酥和苦瓜超搭配～可以中和掉一些苦瓜的苦味 又不會和苦瓜搶鋒頭！

食材：苦瓜、紫洋蔥、鰹魚醬油、壽司豆皮、麻油、海苔酥、白芝麻、檸檬

超級下飯的蒜味炒中卷

帶有檸檬味香氣的炒中卷，是很棒的家常配菜喔！

食材：中卷、蒜頭、黑胡椒粒、大辣椒、檸檬葉、橄欖油、蠔油、醬油、糖、米酒

檸檬椒鹽蔥肉捲

食材：梅花肉片、蔥、檸檬椒鹽

氣炸翡翠螺

氣炸海鮮真的很方便，美味又好收拾。

食材：翡翠螺、檸檬、黑胡椒粉

香煎豬肉

雖然肥吱吱的三層肉，但用乾鍋爆出了油煎至有點焦脆，沾了偏酸的醬汁，再配綿密的酪梨，極端的穿梭在嘴裡，不知不覺一口接一口。

食材：三層肉、鹽、魚露、檸檬、蜂蜜、蒜末、辣椒末、酪梨

夏日消暑檸檬果凍🍋💦

較有流動感而入口即化的檸檬果凍 很適合炎熱夏季喔還有未長牙的小孩子食用

食材：吉利丁粉、水、檸檬、糖

香煎鹹豬肉㈠

鹹豬肉是著名客家小吃，流行於各地菜市場肉舖自製豬肉副產品，鹹豬肉料理鹹香味美好滋味，多種料理方式非常下飯，且令人胃口大開，多吃好幾...

食材：自製鹹豬肉(做法如上則)、蒜苗、蒜瓣、蔥油醬(做法如上則)、檸檬、沙拉油

泰式鮪魚義麵沙拉

這是一道清爽美味，非常適合炎炎夏日的輕食冷麵料理

食材：義大利螺旋麵、油漬鮪魚罐頭、洋蔥🧅、香菜、薄荷葉、魚露、檸檬、糖

橘子🍊果醬

自己動手做果醤不僅可以抹在麵包上，做在甜點上，更重要的是天氣太熱了還可以用來做冷飲，健康又清爽。

食材：柑橘🍊5顆去籽、砂糖、檸檬🍋汁

堅果脆皮烤鮭魚佐高達乾酪

這是一道簡易的烤箱料理。省時且美味與營養兼具。 將夏威夷豆與松子打碎後鋪在用香草醃過的鮭魚肉上進烤箱烘烤。 成品會有酥酥香香的一層...

食材：瓜地馬拉夏威夷豆、松子、鮭魚肉一塊、新鮮萵苣、高達乾酪、藍莓乾、雞蛋、新鮮檸檬百里香葉、綜合乾燥香草葉、鹽

鯖魚ㄧ夜乾

簡單方便隨開隨煮的下酒菜，可烤可煎，擠上檸檬汁，鹹香夠味，帶出鮮甜。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.fac...

食材：市售鯖魚ㄧ夜乾、檸檬、米酒

浪漫花朵鳳梨塔

滿滿的新鮮鳳梨果肉 完美的酸甜層次比例 每一口都可以吃到新鮮鳳梨🍍 不論是下午茶點心或是當伴手禮送人 如此用心製作的過程 從外觀到...

食材：新鮮鳳梨、檸檬磚、低筋麵粉、紅冰糖、高筋麵粉、無鹽奶油、杏仁粉、糖粉、雞蛋全蛋、鹽巴

金碧霜降魚排★okane

一款西式吃法，讓龍虎斑變貴氣起來！ 瞧瞧精簡網誌📝https://okaneidea6.blogspot.com/2021/02/...

食材：魚排、蘆筍、鹽、法式檸檬醬

減醣生火腿酪梨捲（產後/減脂）

營養價值表： 熱量 501大卡 醣類 24克（19％） 蛋白質 48克（38％） 油脂 27克（43％） 營養師Tips：...

食材：鷹嘴豆、綠皮酪梨、黑胡椒粉、洋葱30、酪梨油、OXO 3in1酪梨去核切片器、檸檬、OXO可調式蔬果削片器、玉米筍、OXO檸檬榨汁機、綠蘆筍、青蔥、切片火腿