拌

西芹不太京醬拌豬肉

擺盤下次改進

食材：豬絞肉(全聯一盒、芹菜、醬油、糖、大蒜、米酒

韓式拌飯醬-약고추장

韓式拌飯醬 韓國稱「藥醬」약고추장 ㄧ般吃拌飯時用韓國辣椒醬就可以。但若要更香更美味時,辣椒醬加入牛肉炒出來的拌飯醬,讓人ㄧ口接一...

食材：牛肉絞肉、韓國辣椒醬、糖、水、芝麻油

香菇拌麵

夏天沒有胃口，最好就是吃冰冰涼涼的拌麵，方便又美味！ 簡單加入香菇和蝦米，超美味又飽足。冰涼開胃，加什麼材料都可，15分鐘就做到，...

食材：蛋麵、香菇、蠔油、蝦米、醬油、香油、蒜末

香醋花生拌海鮮(10分鐘快速料理)

炎炎夏日最適合來份涼拌菜 鮮味十足的海鮮清蒸後拌上自製的醬汁與新鮮蔬果 低卡零負擔 清爽又開胃

食材：小卷、鯛魚片、蒜泥、蝦仁、蔥花、小黃瓜、烏醋、小番茄、醬油、熟花生粒、細砂糖、米酒、香油、薑絲、水

拌紅鳳菜（紅菜）～全素

食材：紅菜、薑絲、麻油、鹽、昆布粉

日式蕃茄咖哩乾拌烏龍麵

【日式番茄咖哩乾拌烏龍麵】 那天剛好買了無菌豬肉絲，想趁新鮮用掉，參考《小林和郭郭》食譜書，裡頭是絞肉版。沒關係，換個肉絲版嚼起來...

食材：豬肉絲、牛蕃茄、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜、咖哩塊、咖哩粉、烏醋、醬油膏、水

特調蒜味醬乾拌麵

夏天裡最愛吃的就是夠味又清爽的美食了！這道乾拌麵雖然看起來平凡無奇，神奇的是吃完卻會回味再三耶～它的味道是帶著一點辛辣卻又很甘甜，...

食材：拉麵、蛋、蒜泥、小黃瓜、水果泥(蘋果/鳳梨皆可)、番茄、醬油、醋、糖、水

阿嬤の豬油拌飯🍚🐖

食材：豬油、白飯、醬油、蛋黃、青蔥

(無油煙)蒜醬拌菇豚【好菇道好食光】

清爽不需油煙的好味料理，用醬拌也能好好味。

食材：好菇道鴻喜菇、豬梅花肉片、醬油膏、小黃瓜、清醬油、熟白芝麻、辣油、海苔粉、薑末、蒜末

韓國QQ麵包

食材：韓國麵包預拌粉、高筋麵粉、牛奶、雞蛋、黑芝麻、無鹽奶油、白芝麻油、醬油

韓式平底鍋拌飯비빔밥

因為太愛吃韓式料理~所以自己找了很多網路做法後~挑一個最喜歡的方式~加加減減...創造出自己口味的拌飯!! 但是我的食譜僅供參考!...

食材：韓式平底鍋拌飯作法、豬絞肉、韓式辣椒醬、韓式泡菜(罐頭)、蒜泥、黃豆芽、醬油、紅蘿蔔絲、香油、雪裡紅(菠菜~青菜皆可)、辣椒粉、海苔絲、鹽巴、土雞蛋、也可添加其他提味調味料、白飯、白芝麻(可有可無)

糖醋里肌拌麵【百味來私房美味】

用食材單純、風味濃厚的蔬菜蕃茄義大利麵醬做糖醋里肌，淋在低GI的義大利麵上做成拌麵，健康又美味。 善用食材的特性，免油炸、免勾芡，...

食材：百味來義大利直麵、豬里肌、醬油、洋葱、鳳梨、百味來拿坡里蔬菜蕃茄義大利麵醬、紅椒、鳳梨汁、青椒、白醋、蒜頭、煮麵水、蕃薯粉

梅汁拌苦瓜

食材：苦瓜、紫蘇梅汁、香菜、辣椒、糖

筍丁肉圓

軟Q外皮，筍香、菇香和肉香的內餡，再淋上美味特調辣椒醬，加一點香菜增添風味～就算不油炸也是很好吃喔！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛...

食材：小碟子、乾香菇、梅花肉、紅蔥酥（炒香菇用）、醬油、醃筍、棕櫚糖或2砂、蒜頭、地瓜粉（木薯粉）、白胡椒粉、再來米粉、五香粉、棕櫚糖或二砂、木薯澱粉或太白粉、朝天椒(不喜辣可省略)、香油、水(拌粉用）、水、太白粉或玉米粉、滾水、市售辣椒醬(我用東泉)、番茄醬、醬油膏、糯米粉

蟹黃香菇拌飯🦀️

沙母蟹黃太多吃不完怎麼辦 沒有關係 把蟹黃留下來 拿來拌飯也超級美味好吃 回味無窮的味道啊！

食材：沙母、乾香菇《泡水》、高麗菜、樹香菇《泡水》、白米、醬油、烹大師

五木麵大師BBQ醬燒乾拌麵 麵條美美的

醬燒乾拌麵的味道真的很不賴~ 又很喜歡加上一些時疏~ 整碗麵營養了起來

食材：五木BBQ醬燒乾拌麵、蛤蜊、絲瓜、高麗菜

🌶🍲🐮🌶麻辣牛肉拌麵

也常在外面的麵食館吃牛肉拌麵，心想自己也要試試看，剛好自己有滷製牛腱子肉，再加上自己調的紅油醬料，好吃又滿足😃

食材：手工拉麵（粗麵條）、鵝白菜、市售紅油辣椒油、滷好的牛腱子肉片、醬油、黑醋、花椒粉、香油